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昨晩も考え事しててなかなか寝付けず。でもまあ、6時間ぐらい寝たので元気。メディテーションを25分ほどして、気分もすっきり。 この数日、わりと吹っ切れてきた感じがあるので、元気な感じ。別にその前が元気じゃなかったわけじゃないけど、さらに元気って…
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