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起床。最近わりとすっきり起きられる感じ。メディテーションを15分ほど。あんまり集中できない。 扁桃炎の薬を処方してもらいに病院に行った後、仕事があれこれとバタバタしていたが、終わらせる必要のあることは終わらせられたのでよかった。 終業後、セコ…
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