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2016年12月22日

日記

残り営業日も少なくなってきて、だいぶバタバタ。ジムへ。少しずつできるようになってきているのを感じはするのだが、やはりお腹周りの種目はキツい。しかし、キツいと感じる分、なんか効いている感じもする。ワークアウトを終わったあとは、腹筋にうっすら…