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朝、6時半頃に起きて、準備をした後にジムへ。朝は人も少ないのだろうと思っていたのだけど、ふつうに夜と同じぐらいいる。張り切っているなあ。久々なのでけっこうきつい。あんまり無理しない程度にさっと終わらせる。 早起きしたのと運動したのとで、夕方…
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