2017年3月2日

修行後、ジムでカウンセリング。メニューを変えたからか、途中風邪で12日ぐらい休んだりしてたにも関わらず、筋肉量は増え、体脂肪率は下がっていた。結果が出るとがんばろうって気になるなあ。

会社に戻って少し仕事をしたあと、同僚らが「百けん」という店で飲んでいるということで行く。