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朝、10分弱メディテーション。 昼は親子丼。 夕方頃からすごく疲れた感じになってきて、というか、睡眠不足っぽい感じでだるい。ジムに行くのよそうかと思ったけど、この状態でいったらどんな感じなのかを確かめてみようという理由で、がんばっていった。結…
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