2017年8月22日

朝ランを試す。先日11km走った時の後遺症がまだ残っていて、はじめの1/3ほどは膝が固まってる感じで走りづらかった。だが、朝ラン自体はなかなかよい。

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夜は「和酒バル KIRAZ」で元はてな飲み。久々にあれこれおしゃべり。